Testata

aglio

2.11.2012

Una dieta anti-raffreddore

Scritto da in Pillole quotidiane

Una cura magica per il raffreddore non esiste, tuttavia per mantenere il nostro sistema immunitario in ottima forma possiamo aggiungere alla nostra dieta alcuni alimenti:

29.8.2012

Acqua e aglio contro le infezioni

Scritto da in Pillole quotidiane

Bere acqua con dell’aglio irrora la bocca consente di combattere infezioni come il mal di gola causato dai batteri e dalla bile.
L’aglio è infatti uno dei più vecchi rimedi per curare alcuni nostri problemi di salute. Riduce la pressione sanguigna e soprattutto rinforza il sistema immunitario. E’infatti uno dei motivi per cui si pensa che [...]


19.6.2011

Non mangiare l’aglio è un’occasione persa per farvi del bene

Scritto da in Pillole quotidiane

L’aglio è molto efficace nel combattere batteri e parassiti. Quando schiacciate o tagliate l’aglio si libera un principio attivo, l’Allicina, una sorta di antibiotico capace di privare batteri delle sostanze di cui hanno bisogno per sopravvivere.

***

The garlic is highly effective at fighting off bacteria… yeast… and even some parasites.
When you crush [...]


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19.4.2011

Cosa mangiare per migliorare la vostra vita sessuale

Scritto da in Pillole quotidiane

Alcuni cibi possono migliorare la vostra vita sessuale. Le mele rinfrescano l’alito, l’aglio migliora la circolazione, i fichi e le banane contengono il cromo aminochelato che aumenta il desiderio.

***

There is evidence that certain foods can lead to a better sex life. Apples help freshen your breath, plus garlic can increase blood flow, which [...]


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12.4.2011

Mantenersi in forma con le spezie

Scritto da in Pillole quotidiane

Pensate alle spezie come a delle medicine. La cannella riduce il livello glicemico nel sangue e abbassa il colesterolo. Lo zenzero mantiene bassa la pressione, combatte i dolori dell’artrosi ed è anti-cancerogeno. L’aglio preserva la salute del cuore controllando il colesterolo e insieme al pepe di Cayenna e la paprika aiuta la circolazione.

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Think [...]


7.4.2011

Sonno e dieta per vivere meglio d’estate

Scritto da in Pillole quotidiane

In estate dormite più a lungo e rafforzate il vostro sistema immunitario inserendo nella vostra dieta:

- Sardine, ricche di vitamina D che aiuta la capacità dei globuli bianchi di combattere le infezioni.
- Succo di carote e papaya. Le carote aumentano l’aggressività dei globuli bianchi grazie al beta-carotene, la papaya ha un alto  quantitativo di vitamina [...]


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