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alcol

10.4.2012

Troppo alcol fa invecchiare più in fretta

Scritto da in Pillole quotidiane

L’alcol velocizza il processo di invecchiamento? Sì, perché favorisce l’insorgere delle rughe dovuto alla perdita di collagene e alla disidratazione. Comunque dipende da quanto alcol si beve. Bere moderatamente significa un bicchiere di vino al giorno per una donna e due per un uomo.

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Can drinking alcohol really speed up the aging process? Well, [...]


2.1.2012

Per riequilibrare il vostro peso bevete poco alcol e dormite di più

Scritto da in Pillole quotidiane

Pensiamo ai motivi per cui si prende peso durante le vacanze natalizie. Una delle ragioni è l’ alcol e non è una sorpresa ma l’altra è la mancanza di sonno dovuto allo stress di partecipare a eventi sociali e con i parenti. Non dormire porta a un consumo di carboidrati in eccesso per acquisire energia.

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You [...]


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13.7.2011

Qualche consiglio per le sbucciature dei vostri figli

Scritto da in Pillole quotidiane

Quando i vostri figli dopo una caduta o dopo aver giocato si sono procurati delle sbucciature, prima di tutto lavate l’escoriazione con acqua e sapone o con una soluzione sterile, poi utilizzate prodotti che contengono bacitracina e mettete un cerotto. Meglio non utilizzare invece l’acqua ossigenata perchè non uccide tutti i batteri, e l’alcol che [...]


20.5.2011

Paracetamolo o mandorle per il vostro mal di testa?

Scritto da in Pillole quotidiane

Il Paracetamolo (o Acetaminofene) è uno dei farmaci più utilizzati. Serve ad alleviare il dolore e ad abbassare la febbre. Spesso è prescritto ai bambini. Se utilizzato correttamente è sicuro e efficace.

Prendere troppo Paracetamolo può portare a seri problemi di salute tra cui danni al fegato.
State attenti a non prenderne troppo combinando più medicinali che [...]


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9.5.2011

La terza regola d’oro per un buon sonno: niente alcol prima di dormire

Scritto da in Pillole quotidiane

Evitate di bere caffeina e alcol almeno 4 ore prima di dormire. Infatti sebbene l’alcol crei sonnolenza, una volta che il suo finisce genera un sobbalzo, uno shock, che di solito ci sveglia.

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Avoid alcohol and caffeine within 4 hours of bedtime.
While alcohol can make you [...]


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