Scritto da Mattia Nicoletti in Pillole quotidiane
Le mele sono l’alimento ideale per la nostra salute. Sono cariche di fibre, antiossidanti, acido folico (aiuta a produrre i globuli rossi) e vitamina E (combatte l’Alzheimer). Inoltre contengono un flavonoide, la quercetina, che protegge il nostro cervello dallo stress quotidiano.
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Apples stand out as the ultimate longevity MVP. They’re loaded with fiber, antioxidants, [...]
Scritto da Mattia Nicoletti in Pillole quotidiane
Memorizzate questi numeri: sette – tre – due – nove – otto – uno – sei. Provate a vedere se dopo 45 secondi ve li ricordate. Se la risposta è affermativa avete poche possibilità di essere a rischio Alzheimer. E poi mangiate insalata, cipolle, pomodori, pompelmi, mele e frutti di bosco, fanno bene al vostro [...]
Scritto da Mattia Nicoletti in Pillole quotidiane
Alcuni cibi possono migliorare la vostra vita sessuale. Le mele rinfrescano l’alito, l’aglio migliora la circolazione, i fichi e le banane contengono il cromo aminochelato che aumenta il desiderio.
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There is evidence that certain foods can lead to a better sex life. Apples help freshen your breath, plus garlic can increase blood flow, which [...]