I superpoteri del cacao

Il cacao fa bene al nostro corpo.
Prima di tutto contiene flavonoidi, un elemento chimico che si trova nelle piante, noti per combattere diverse malattie tra cui quelle cardiovascolari e il diabete. Assicuratevi che il quantitativo di cacao contenuto nel cioccolato sia almeno del 70%.

Il cacao poi abbassa la pressione. La pressione alta può essere combattuta [...]

Proteggete il vostro viso. Ogni giorno

Una cosa da usare sempre è la crema solare. Molti non sanno però che la maggior parte delle creme per il viso di buona qualità ha un certo quantitativo di crema solare all’interno, per proteggere la pelle tra le mura di casa e all’aria aperta. Ogni prodotto che utilizzate quotidianamente è sempre meglio che non [...]

Siete disidratati? Datevi un pizzicotto

Se il vostro corpo è disidratato farà ogni cosa per trovare dei liquidi. La vostra pelle è il primo elemento a essere privato d’acqua. I principali indicatori di disidratazione sono una pelle poco piena e flessibile, occhi scavati e labbra secche. Fate un test alla vostra pelle e pizzicatevi l’avambraccio. Se la pelle rimane in [...]

Scoprite l’età della vostra pelle

Per scoprire se la vostra pelle sta invecchiando più velocemente di quanto dovrebbe prendete le impronte del vostro viso. Prima di tutto dovete avere il viso pulito da non più di due ore. Poi prendete dello scotch e appoggiatelo in mezzo alla fronte. Premete leggermente per alcuni secondi e ripetete il procedimento sul resto del [...]