La presenza dei pollini nell’aria genera in noi una serie di sintomi come la congestione nasale, starnuti, tosse e anche occhi lucidi. Ci sono tuttavia dei metodi olistici per alleviare gli effetti delle allergie da polline.
Prima di tutto lavatevi i capelli alla fine della giornata per eliminare i pollini in modo da non trasferirli sul [...]
Durante i mesi invernali possiamo ammalarci ma non perché siamo stati al freddo e al gelo.
Le ragioni sono altre. I virus del raffreddore e dell’influenza sono trasmessi infatti da persona a persona attraverso il contatto o quando spesso tendiamo a radunarci in luoghi chiusi quando è freddo e piovoso. inoltre in casa con il riscaldamento [...]
Non importa quanto sia bassa la temperatura d’inverno ma ogni giorno si dovrebbe fare una camminata all’aria aperta. L’esercizio fisico favorisce la circolazione delle cellule immunitarie all’interno del corpo e una ricerca stabilisce che camminare in inverno 30 o 45 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana può diminuire del 50% i giorni di [...]
Non c’è nessuna magica cura per il raffreddore. E’ infatti causato da un virus che sfortunatamente non può essere curato con l’antibiotico. Il meglio che si può fare è riposarsi molto nella speranza che il sistema immunitario combatta il virus nel minore tempo possibile. Tuttavia è possibile alleviare i sintomi nei seguenti modi:
- Usare uno [...]
Il migliore modo in assoluto per proteggervi dal raffreddore è lavarsi bene le mani. Si potrebbe pensare che l’atto di lavarsi le mani sia istintivo, ma credeteci o meno c’è un modo corretto e una tecnica per farlo che pochi di noi seguono.
Usate l’acqua molto calda e il sapone, e poi strofinate le mani sul [...]
Sono orecchini con ciondoli macarons in fimo giallo e bianco. Da mangiare con gli occhi
Di: LaBotteghilla
